석세스월드 128호는 ‘행복한 인생 멘탈웰니스’ 특집호 입니다.
멘탈웰니스, 살아가는데 있어서 근본적인 토대
우리의 삶을 지탱하는 보이지 않는 힘, 멘탈웰니스. 이는 단순한 심리 상태를 넘어 우리의 삶 전체를 아우르는 근본적인 것입니다. 어떻게 하면 우리의 내면을 튼튼하게 만들 수 있을까요?
그 답은 바로 우리의 멘탈에 있습니다.
우리의 멘탈 상태는 모든 관계와 행복을 좌우합니다. 멘탈이 흔들리면 우리는 포기하고, 무너집니다. 하지만 강한 멘탈은 어떤 어려움도 극복할 수 있게 해줍니다.
이번 128호 석세스월드에서는 '행복한 인생 멘탈웰니스'를 주제로 한 특집호입니다. LDT리더십 연구소에서 제작된 멘탈 웰니스 강좌는 총 8개의 챕터로 구성되어 있으며, 여러분의 멘탈 건강과 행복한 삶을 위한 소중한 통찰을 나누고자 합니다. 함께 더 나은 세상을 만들어가는 여정, 지금 시작합니다.
‘행복한 인생 멘탈 웰니스’ 책을 기반으로 하는 3분 해피특강입니다.
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